6.2 km | 00:32:10 | 05:13/km日期: 2019-02-01 08:49 - 平均心率: 171 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 04'12" / 03'56" / 06'27" / 06'46" / 04'19" / 04'11" / 15'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'11" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'55" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+01'41") | 242 / 2242 |
| 4 | | 39'51" (+36'39") | 31 / 2273 |
| 5 | | 03'12" | 290 / 2564 |
| 6 | | 21'08" (+17'56") | 47 / 2611 |
| 7 | | 03'15" (+00'03") | 288 / 2900 |
| 8 | | 13'40" (+10'28") | 72 / 2973 |
| 9 | | 03'14" (+00'02") | 292 / 3265 |
| 10 | | 17'26" (+14'14") | 56 / 3322 |
| 11 | | 03'20" (+00'08") | 288 / 3610 |
| 12 | | 19'56" (+16'44") | 137 / 3748 |
| 13 | | 04'27" (+01'15") | 1000 / 4748 |
| 14 | | 04'08" (+00'56") | 1000 / 5748 |
| 15 | | 04'38" (+01'26") | 359 / 6108 |
| 16 | | 38'48" (+35'36") | 46 / 6154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
167.03 km 
nike streak6 累積 :
104.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 03'56" | 00:08'08" |
| 3 | 06'27" | 00:14'35" |
| 4 | 06'46" | 00:21'21" |
| 5 | 04'19" | 00:25'40" |
| 6 | 04'11" | 00:29'51" |
| 6.2 | 14'56" | 00:32'10" |
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