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人渝🏊♀️🐟
台北市
ID 212901
682 位追隨者
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人渝🏊♀️🐟
2500 m
|
01:01:23
|
02:27/100m
日期:
2019-01-21 19:57
-
卡路里:
568 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
04'18"
(04'18")
02'27" (+01'09")
22
280
2
04'25"
(08'43")
02'31" (+01'13")
24
289
3
04'02"
(12'45")
02'18" (+01'00")
25
267
4
03'34"
(16'19")
02'51" (+01'33")
24
238
5
04'09"
(20'28")
02'04" (+00'46")
21
270
展開計圈分析
6
04'10"
(24'38")
02'46" (+01'28")
20
270
7
04'10"
(28'48")
02'22" (+01'04")
26
276
8
04'10"
(32'58")
03'20" (+02'02")
20
270
9
03'50"
(36'48")
02'11" (+00'53")
24
254
10
04'10"
(40'58")
02'22" (+01'04")
20
270
11
04'10"
(45'08")
02'22" (+01'04")
17
267
12
04'10"
(49'18")
02'22" (+01'04")
21
271
13
04'10"
(53'28")
02'05" (+00'47")
23
273
14
02'36"
(56'04")
01'18"
22
178
15
02'36"
(58'40")
02'36" (+01'18")
16
172
效率 = 划手數 + 時間(秒)
台北市
人
渝🏊♀️🐟
♉ Syncs Wang
和
Hanson
說推
·
留言
Hanson
哇 左下角是情侶裝嗎
2019-01-22 09:46 ·
適時把期望放低一點
把目標定小一點
一個個認真完成
一步步努力前進
25分 自由
10分 蛙式
5分 自由
10分 蛙式
5分 自由
6分 蛙式
結束 ❤️
❤️❤️❤️ 私房 精選 😊😊😊😊
1月累積里程 :
13.36 km
TCX 上傳
| 5 years ago
LaLa Sun
,
Vita Yu鋼鐵V
和其他
181
人說推
·
留言
觀看另 63 則留言
Jessica^_^
美人渝,早安!
哈~頭香❤
2019-01-22 09:03 ·
1
個人推
Belle
不但人會跑,連美編也是一流的,一整個藍色星空美
2019-01-22 09:03 ·
2
個人推
John Chen
早安,人渝…
運動開心…
真的精選喔…^^
2019-01-22 09:05 ·
1
個人推
呂勝雄
早安,謝謝分享
2019-01-22 09:07 ·
1
個人推
鋼鐵鈞
讚啊...果然是精選!
運動愉快喔!
2019-01-22 09:14 ·
1
個人推
白天怕水
早安:運動愉快
2019-01-22 09:38 ·
1
個人推
黄蓉
早安 游泳開心 天冷 要保暖哦
2019-01-22 09:45 ·
1
個人推
恩雅
人渝姐早安,夜泳愉快。
2019-01-22 09:55 ·
1
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David Chiu
拍得真美
2019-01-22 09:58 ·
1
個人推
莊玉麟
人渝早安哦,今天滿涼的,記得穿暖暖的!攝影師幫妳拍這麼多美照,還好現在不用底片……
2019-01-22 09:58 ·
1
個人推
陳益模
早安~晨泳愉快,天氣冷注意保暖。
2019-01-22 09:59 ·
1
個人推
陳榮興
早安,游泳愉快😀
天冷,運動完要注意保暖哦。
2019-01-22 09:59 ·
1
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johnhsu
公主最認真辣😁
2019-01-22 10:07 ·
1
個人推
💕💪徐曉凌 💕💪
哇!這麼多美照 😘😘
2019-01-22 10:08 ·
1
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莊國詩
渝公主 早安 精選動人。很用心呦。^o^
2019-01-22 10:13 ·
1
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曾烽耿
公主早安,游泳運動愉快喔~
哇...美照一籮筐...讚
2019-01-22 10:19 ·
1
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北埔麻布山林 布萊恩(余兆清)
人渝早上好
2019-01-22 10:30 ·
1
個人推
李榮華
美人渝公主早安,保暖身體
2019-01-22 10:46 ·
1
個人推
馬松華
早安。運動愉快😊
2019-01-22 10:46 ·
1
個人推
Ming Yeh
游泳運動愉快!
精選好多張~
2019-01-22 10:58 ·
1
個人推
林全宏
午安,運動愉快
2019-01-22 10:58 ·
1
個人推
劉清泉
公主午安, 天氣這麼冷你還去游泳, 真厲害
2019-01-22 11:04 ·
1
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侯忠義
午安公主
運動愉快
2019-01-22 11:14 ·
1
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Gordon sung
人渝公主早安啊^^
2019-01-22 11:31 ·
1
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呂理用
早安!夜泳愉悅!
2019-01-22 11:34 ·
1
個人推
李興
午安人渝公主,謝謝鼓勵,這麼冷天氣能下水游泳更厲害!
2019-01-22 12:09 ·
1
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林家治
有巨人陪跑喔😁
2019-01-22 12:15 ·
1
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Tony
跑跑愉快
2019-01-22 12:32 ·
1
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柳文生
午安,運動愉快。
2019-01-22 12:35 ·
1
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李百信
美人渝午安游泳快樂喔~
2019-01-22 12:43 ·
1
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米開朗
午安, take it easy^^
2019-01-22 12:53 ·
1
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潘索隆
午安游泳愉快~
2019-01-22 13:15 ·
1
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Jordan Cheng
你是串通攝影師幫你拍寫真喔,照這麼多張
2019-01-22 13:47 ·
1
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
午安!
運動健康快樂~
2019-01-22 13:50 ·
1
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小章張
公主! 游泳愉快
2019-01-22 14:15 ·
1
個人推
Abel
人渝公主~旁邊有一個外國人是陪跑嗎!
張張精彩演出,很棒
2019-01-22 15:09 ·
1
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Eric Tseng
好看!
2019-01-22 16:31 ·
1
個人推
晚安 游泳運動愉快
2019-01-22 18:28 ·
1
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無聲貓腳印
好帥氣活力十足的公主👸!
2019-01-22 18:48 ·
1
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Edward H
晚安,游泳運動愉快。
2019-01-22 18:55 ·
1
個人推
吳寶發
晚安~注意保暖喔
2019-01-22 18:58 ·
1
個人推
周政宏
晚安~運動愉快^_^
2019-01-22 19:03 ·
1
個人推
言俊thirdboy
晚安 運動愉快
2019-01-22 19:12 ·
1
個人推
興祥
公主晚安 運動愉快
2019-01-22 19:20 ·
1
個人推
David Chiu
哈…太冷了
路上都沒人在跑呀!真的跑到會傻掉
2019-01-22 19:30 ·
1
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☃️snow⛄
公主晚安,謝謝讚美。
每張照片都抓的住美人渝
天氣冷冷,要注意禦寒,保暖喔…
2019-01-22 19:39 ·
烏啦啦
謝謝鵝樂,差妳差多了呢!晚安.
2019-01-22 19:48 ·
烏啦啦
老狼的收粗北北捏,怎會嫩,,
2019-01-22 19:51 ·
1
個人推
蔡旺旺
人渝公主 晚安😴
北部氣溫更低注意保暖
2019-01-22 19:52 ·
1
個人推
Belle
哈哈,謝謝人渝掌聲
2019-01-22 21:01 ·
1
個人推
黃志榮
人渝游泳愉快 !
2019-01-22 21:10 ·
1
個人推
小芳芳
哇…公主妳愈來愈猛了耶
2019-01-22 21:33 ·
1
個人推
Water man
公主晚安,游泳愉快。
日月潭馬拉松的照片好多,漂亮喔~我都很少XD~瘋迷的好像要買才有,是嗎?
2019-01-22 21:53 ·
1
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Cathy
人渝公主,在這些高個前領跑,太讚啦
2019-01-22 22:00 ·
1
個人推
陳皮
晚安 夜泳愉快
2019-01-22 22:17 ·
1
個人推
明天
讚哦
2019-01-22 22:30 ·
1
個人推
み が
漂亮!
2019-01-22 22:38 ·
1
個人推
David
游泳退痠愉快~~
2019-01-22 23:52 ·
1
個人推
Kz Ho
閃閃亮亮,巨星!
2019-01-23 09:04 ·
1
個人推
Angela1414
認真的公主最美麗
2019-01-23 20:37 ·
1
個人推
吳俊彥
人渝晚安!日月潭馬拉松精選照美拍很棒哦,游泳運動快樂
2019-01-24 23:23 ·
1
個人推
仲濟光
卡娃依~😊😊😊😊😊😊
2019-01-26 06:57 ·
1
個人推
元翔(潔衣坊)
感覺好認真在跑
左邊那張感覺特別嬌小
2019-02-02 09:15 ·
1
個人推
人渝🏊♀️🐟
我真的很認真欸😝😝😝
2019-02-02 09:19 ·
Vita Yu鋼鐵V
恭喜 破5完賽超強,人渝公主,持之以恆堅持不懈,辛苦了!那坡真的有硬,超強!新年快樂
2019-02-10 11:45 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
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