4.0 km | 00:27:36 | 06:53/km日期: 2019-02-08 16:31 - 平均心率: 141 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'11" / 07'07" / 07'22" / 06'52" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'06") | 11 / 4011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 07'07" | 00:13'18" |
| 3 | 07'22" | 00:20'40" |
| 4 | 06'52" | 00:27'32" |
| 4.0 | 07'07" | 00:27'37" |
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