CMY 2019/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

CMY 香港
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CMY

10.1 km | 00:59:15 | 05:51/km

日期: 2019-01-29 20:28 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 06'03" / 05'47" / 05'55" / 05'50" / 06'01" / 05'49" / 05'51" / 05'44" / 05'53" / 05'42" / 05'33" /

1月累積里程 : 237.81 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'47"	00:11'50"
3	05'55"	00:17'45"
4	05'50"	00:23'35"
5	06'01"	00:29'36"
6	05'49"	00:35'25"
7	05'51"	00:41'16"
8	05'44"	00:47'00"
9	05'53"	00:52'53"
10	05'42"	00:58'35"
10.1	05'31"	00:59'15"

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