7.1 km | 00:44:57 | 06:21/km日期: 2019-02-11 18:22 - 平均心率: 160 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'32" / 06'37" / 06'42" / 06'11" / 06'12" / 06'00" / 06'17" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'43") | 64 / 7064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 70.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'37" | 00:13'09" |
| 3 | 06'42" | 00:19'51" |
| 4 | 06'11" | 00:26'02" |
| 5 | 06'12" | 00:32'14" |
| 6 | 06'00" | 00:38'14" |
| 7 | 06'17" | 00:44'31" |
| 7.1 | 06'44" | 00:44'57" |
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