3.1 km | 00:16:08 | 05:13/km日期: 2019-02-08 20:58 - 平均心率: 159 - 卡路里: 166 Cal - 總步數: 2694 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'16" / 05'18" / 05'08" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" (+00'09") | 1004 / 1004 | 165 / 114 |
| 2 | | 05'16" (+00'10") | 1006 / 2010 | 166 / 113 |
| 3 | | 05'06" | 1003 / 3013 | 168 / 116 |
| 4 | | 04'57" | 83 / 3097 | 168 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 86.10 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'18" | 00:10'34" |
| 3 | 05'08" | 00:15'42" |
| 3.1 | 05'09" | 00:16'08" |
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