路段 公里 時間 變更 平均配速 1 *最快 4:59 -- 4'59"/km 2 10:02 + 0:04 (-2%) 5'03"/km 3 15:08 + 0:03 (-1%) 5'06"/km 4 20:15 + 0:01 (-1%) 5'07"/km 5 25:20 - 0:02 (0%) 5'05"/km