趙博 2019/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

趙博桃園
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5.0 km | 00:29:03 | 05:47/km

日期: 2019-02-08 07:31 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'29" / 05'52" / 06'19" / 05'58" / 05'20" / 05'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 20.05 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'52"	00:11'21"
3	06'19"	00:17'40"
4	05'58"	00:23'38"
5	05'20"	00:28'58"
5.0	04'16"	00:29'04"

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