5.0 km | 00:32:57 | 06:34/km日期: 2019-02-19 11:20 - 平均心率: 151 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'45" / 06'34" / 06'35" / 06'29" / 06'31" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 64.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'34" | 00:13'19" |
| 3 | 06'35" | 00:19'54" |
| 4 | 06'29" | 00:26'23" |
| 5 | 06'31" | 00:32'54" |
| 5.0 | 07'08" | 00:32'57" |
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