7.3 km | 00:45:46 | 06:15/km日期: 2019-02-18 20:43 - 平均心率: 158 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'25" / 09'29" / 05'56" / 06'05" / 06'11" / 13'07" / 06'19" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'52" (+02'19") | 313 / 7313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
31.29 km 
NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT 2 累積 :
1263.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 09'29" | 00:15'54" |
| 3 | 05'56" | 00:21'50" |
| 4 | 06'05" | 00:27'55" |
| 5 | 06'11" | 00:34'06" |
| 6 | 13'07" | 00:47'13" |
| 7 | 06'19" | 00:53'32" |
| 7.3 | 07'51" | 00:56'00" |
展開計圈分析
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