10.0 km | 00:59:09 | 05:54/km日期: 2019-02-19 05:46 - 平均心率: 143 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'20" / 06'15" / 05'58" / 05'45" / 05'46" / 05'47" / 05'55" / 05'41" / 05'46" / 05'42" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'41" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'38" | 25 / 10025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
311.08 km 
nike Pegasus 35 turbo 桃 累積 :
878.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'15" | 00:12'35" |
| 3 | 05'58" | 00:18'33" |
| 4 | 05'45" | 00:24'18" |
| 5 | 05'46" | 00:30'04" |
| 6 | 05'47" | 00:35'51" |
| 7 | 05'55" | 00:41'46" |
| 8 | 05'41" | 00:47'27" |
| 9 | 05'46" | 00:53'13" |
| 10 | 05'42" | 00:58'55" |
| 10.0 | 05'50" | 00:59'04" |
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