3.7 km | 00:23:16 | 06:14/km日期: 2019-02-19 19:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'29" / 06'17" / 06'29" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" | 403 / 403 |
| 2 | | 05'12" (+00'01") | 409 / 813 |
| 3 | | 08'13" (+03'02") | 427 / 1241 |
| 4 | | 05'19" (+00'08") | 399 / 1640 |
| 5 | | 05'18" (+00'07") | 398 / 2039 |
| 6 | | 07'58" (+02'47") | 440 / 2479 |
| 7 | | 05'18" (+00'07") | 397 / 2877 |
| 8 | | 05'13" (+00'02") | 410 / 3287 |
| 9 | | 07'59" (+02'48") | 439 / 3726 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 111.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 06'17" | 00:11'46" |
| 3 | 06'29" | 00:18'15" |
| 3.7 | 06'56" | 00:23'18" |
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