7.0 km | 00:34:15 | 04:53/km日期: 2019-02-21 17:50 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'35" / 05'26" / 05'21" / 05'02" / 05'03" / 03'55" / 03'51" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'54" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'41" | 12 / 7012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
172.11 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
6246.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'26" | 00:11'01" |
| 3 | 05'21" | 00:16'22" |
| 4 | 05'02" | 00:21'24" |
| 5 | 05'03" | 00:26'27" |
| 6 | 03'55" | 00:30'22" |
| 7 | 03'51" | 00:34'13" |
| 7.0 | 02'34" | 00:34'15" |
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