10.4 km | 01:01:44 | 05:57/km日期: 2019-02-26 18:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 06'47" / 05'46" / 05'49" / 05'56" / 05'56" / 06'02" / 05'35" / 05'41" / 05'37" / 06'37" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'36" (+01'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'28" | 361 / 10361 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
240.61 km 
母子鱷魚 第三代Y拖#1 黑 累積 :
859.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'46" | 00:12'33" |
| 3 | 05'49" | 00:18'22" |
| 4 | 05'56" | 00:24'18" |
| 5 | 05'56" | 00:30'14" |
| 6 | 06'02" | 00:36'16" |
| 7 | 05'35" | 00:41'51" |
| 8 | 05'41" | 00:47'32" |
| 9 | 05'37" | 00:53'09" |
| 10 | 06'37" | 00:59'46" |
| 10.4 | 05'26" | 01:01'44" |
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