6.0 km | 00:38:26 | 06:22/km日期: 2019-03-04 04:56 - 地點: 鄉間小路 - 平均心率: 139 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 6904 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'43" / 06'15" / 06'14" / 06'24" / 05'40" / 05'55" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" (+02'02") | 1001 / 1001 | 183 / 70 |
| 2 | | 06'15" (+00'34") | 1007 / 2008 | 176 / 90 |
| 3 | | 06'11" (+00'30") | 1008 / 3017 | 177 / 90 |
| 4 | | 06'20" (+00'39") | 1000 / 4017 | 176 / 89 |
| 5 | | 05'41" | 1005 / 5022 | 181 / 96 |
| 6 | | 05'52" (+00'11") | 1007 / 6030 | 181 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
223.17 km 
母子鱷魚 ㄚ拖3代(黃41/42) 累積 :
481.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 06'15" | 00:13'58" |
| 3 | 06'14" | 00:20'12" |
| 4 | 06'24" | 00:26'36" |
| 5 | 05'40" | 00:32'16" |
| 6 | 05'55" | 00:38'11" |
| 6.0 | 07'09" | 00:38'26" |
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