5.2 km | 00:30:34 | 05:52/km日期: 2019-03-04 17:35 - 平均心率: 127 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 05'20" / 07'52" / 05'37" / 05'17" / 05'18" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'14") | 212 / 5212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
332.70 km 
asics TJL437 累積 :
2014.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 07'52" | 00:13'12" |
| 3 | 05'37" | 00:18'49" |
| 4 | 05'17" | 00:24'06" |
| 5 | 05'18" | 00:29'24" |
| 5.2 | 05'28" | 00:30'34" |
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