03／05打赤腳!
03／06太久沒動了，今天小腿就覺得很緊繃，不過還好，不太有酸痛感，記憶中，只有在小時候（上國中前）會赤腳在外玩耍，昨天跑了25分，感覺還不錯，到現在為止，腳掌也沒有不適感，下回継續嘗試腳踏實地跑步吧!