9.9 km | 01:34:56 | 09:33/km日期: 2019-03-10 06:25 - 平均心率: 169 - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 12°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'38" / 07'48" / 09'21" / 09'07" / 13'47" / 09'58" / 08'36" / 10'40" / 09'54" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'06" (+01'33") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 12'05" (+04'32") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'11" (+01'38") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 10'03" (+02'30") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 09'02" (+01'29") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 11'28" (+03'55") | 272 / 9928 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 36.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'48" | 00:15'26" |
| 3 | 09'21" | 00:24'47" |
| 4 | 09'07" | 00:33'54" |
| 5 | 13'47" | 00:47'41" |
| 6 | 09'58" | 00:57'39" |
| 7 | 08'36" | 01:06'15" |
| 8 | 10'40" | 01:16'55" |
| 9 | 09'54" | 01:26'49" |
| 9.9 | 08'45" | 01:34'57" |
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