5.0 km | 00:27:34 | 05:30/km日期: 2019-03-13 17:48 - 平均心率: 53 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 9072 - 平均步頻: 329 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 05'12" / 05'47" / 06'08" / 04'42" / 05'30" / 62'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'21") | 1000 / 1000 | 333 / 57 |
| 2 | | 05'43" (+00'52") | 1011 / 2012 | 331 / 52 |
| 3 | | 06'06" (+01'15") | 1004 / 3016 | 326 / 50 |
| 4 | | 04'51" | 1008 / 4025 | 333 / 61 |
| 5 | | 05'30" (+00'39") | 1004 / 5029 | 320 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 107.27 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'47" | 00:10'59" |
| 3 | 06'08" | 00:17'07" |
| 4 | 04'42" | 00:21'49" |
| 5 | 05'30" | 00:27'19" |
| 5.0 | 60'58" | 00:27'34" |
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