原本想早點出門游泳 結果臨時有事拖了一下 最後變成只能游超短的 Orz 但還是硬著頭皮去了一下 畢竟有游好過沒游啊... 速度普普通通的慢 (以500m不到的距離應該要能游得更快) 還需要繼續努力! P.S. 游完去沖水療SPA發現... 腳應該都沒什麼問題了 但是持續低迷的練習量還是沒改善 Orz