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8.4 km | 00:47:14 | 05:38/km 日期: 2019-03-17 15:30 - 地點: 東光國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 143 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(23) Pace: 06'58" / 05'55" / 05'46" / 05'26" / 05'40" / 05'25" / 05'11" / 05'05" / 05'02" /
· 留言 基本練習跑,測試跳繩跑400一圈,沒試過邊跑邊跳繩,累的爆表,還是分開來做比較不會吃力
3月累積里程 : 188.58 km Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1441.1 km TCX 上傳 | 5 years ago
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