Li Wen Zhang 2019/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Li Wen Zhang 高雄
ID 422618

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5.0 km | 01:09:43 | 13:56/km

日期: 2019-03-19 06:50 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 04'25" / 10'27" / 05'57" / 27'47" / 18'22" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 29.12 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	10'27"	00:14'52"
3	05'57"	00:20'49"
4	27'47"	00:48'36"
5	18'22"	01:06'58"
5.0	311'07"	01:08'16"

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朋友動態

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