歐小弟 2019/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

歐小弟基隆
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6.0 km | 00:38:39 | 06:25/km

日期: 2019-03-17 15:59 - 地點: 中山林 - 天氣: 陰 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 08'17" / 06'18" / 06'32" / 06'49" / 07'36" / 06'15" / 10'00" /

基本訓練
--
狀況不錯

3月累積里程 : 19.59 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	06'18"	00:14'35"
3	06'32"	00:21'07"
4	06'49"	00:27'56"
5	07'36"	00:35'32"
6	06'15"	00:41'47"
6.0	07'00"	00:41'53"

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