路跑在雲端(阿Paul) 2019/03/21 訓練日誌

路跑在雲端(阿Paul) 台北市
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路跑在雲端(阿Paul)

10.4 km | 01:10:10 | 06:44/km

日期: 2019-03-21 17:51 - 平均心率: 140 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 08'13" / 06'38" / 06'29" / 06'26" / 06'42" / 07'21" / 06'38" / 06'29" / 06'20" / 06'34" / 05'53" /

台北市

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春天來了⋯⋯

3月累積里程 : 204.29 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Liu, 畯（準仔）和其他 33 人說推

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觀看另 4 則留言

莊玉麟小週末愉快哦……^^晚安

2019-03-22 19:31 ·

1 個人推

Jacky Lin Paul哥午安，跑步運動開心！

2019-03-23 12:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	06'38"	00:14'51"
3	06'29"	00:21'20"
4	06'26"	00:27'46"
5	06'42"	00:34'28"
6	07'21"	00:41'49"
7	06'38"	00:48'27"
8	06'29"	00:54'56"
9	06'20"	01:01'16"
10	06'34"	01:07'50"
10.4	05'53"	01:10'10"

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