陳昱名 2019/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳昱名馬祖
ID 190339

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5.1 km | 00:35:12 | 06:54/km

日期: 2019-04-29 17:36 - 地點: 港西 - 天氣: 晴 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'24" / 06'51" / 06'50" / 06'41" / 06'40" / 18'10" /

基本訓練

4月累積里程 : 10.35 km

NIKE Zoom 累積 : 747.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'51"	00:13'15"
3	06'50"	00:20'05"
4	06'41"	00:26'46"
5	06'40"	00:33'26"
5.1	16'09"	00:35'15"

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