11.1 km | 01:03:48 | 05:44/km日期: 2014-05-24 18:13 - 平均心率: 97 - 卡路里: 925 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'47" / 05'33" / 05'33" / 05'38" / 05'36" / 05'43" / 05'44" / 05'43" / 05'45" / 05'46" / 05'50" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'13") | 1010 / 1010 |
| 2 | | 05'32" | 995 / 2005 |
| 3 | | 05'34" (+00'02") | 1016 / 3022 |
| 4 | | 05'36" (+00'04") | 1010 / 4032 |
| 5 | | 05'36" (+00'04") | 1004 / 5037 |
| 6 | | 05'42" (+00'10") | 1010 / 6047 |
| 7 | | 05'45" (+00'13") | 1006 / 7054 |
| 8 | | 05'41" (+00'09") | 1007 / 8061 |
| 9 | | 05'48" (+00'16") | 1002 / 9063 |
| 10 | | 05'44" (+00'12") | 1010 / 10074 |
| 11 | | 05'49" (+00'17") | 1010 / 11085 |
| 12 | | 05'35" (+00'03") | 125 / 11210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
134.80 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
2572.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'33" | 00:11'20" |
| 3 | 05'33" | 00:16'53" |
| 4 | 05'38" | 00:22'31" |
| 5 | 05'36" | 00:28'07" |
| 6 | 05'43" | 00:33'50" |
| 7 | 05'44" | 00:39'34" |
| 8 | 05'43" | 00:45'17" |
| 9 | 05'45" | 00:51'02" |
| 10 | 05'46" | 00:56'48" |
| 11 | 05'50" | 01:02'38" |
| 11.1 | 09'24" | 01:03'48" |
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