4.2 km | 01:02:42 | 14:50/km日期: 2019-03-27 19:54 - 總爬升: 324 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 08'33" / 26'29" / 19'08" / 17'22" / 22'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'37" (+04'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'07" (+10'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'21" (+08'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'38" (+14'08") | 224 / 4224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
129.99 km 
Nike React Flyknit 2 累積 :
33.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 26'29" | 00:35'02" |
| 3 | 19'08" | 00:54'10" |
| 4 | 17'22" | 01:11'32" |
| 4.2 | 22'40" | 01:16'37" |
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