5.0 km | 00:41:00 | 08:10/km日期: 2019-03-25 20:52 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'12" / 08'06" / 07'58" / 08'08" / 08'38" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'37" (+07'44") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
240.31 km 
母子鱷魚 丫拖 累積 :
1301.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 08'06" | 00:16'18" |
| 3 | 07'58" | 00:24'16" |
| 4 | 08'08" | 00:32'24" |
| 5 | 08'38" | 00:41'02" |
| 5.0 | 15'30" | 00:41'18" |
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