6.1 km | 00:34:08 | 05:36/km日期: 2019-03-26 19:56 - 地點: 旱溪 - 天氣: 晴 - 平均心率: 175 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 6166 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'56" / 05'36" / 05'43" / 05'36" / 05'21" / 05'30" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'39") | 1001 / 1001 | 177 / 94 |
| 2 | | 05'34" (+00'17") | 1005 / 2006 | 181 / 99 |
| 3 | | 05'41" (+00'24") | 1003 / 3009 | 180 / 97 |
| 4 | | 05'35" (+00'18") | 1009 / 4019 | 181 / 98 |
| 5 | | 05'17" | 1002 / 5021 | 181 / 103 |
| 6 | | 05'28" (+00'11") | 1003 / 6024 | 182 / 100 |
| 7 | | 04'51" | 85 / 6110 | 177 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
216.00 km 
母子鱷魚 3代小白 累積 :
1017.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'36" | 00:11'32" |
| 3 | 05'43" | 00:17'15" |
| 4 | 05'36" | 00:22'51" |
| 5 | 05'21" | 00:28'12" |
| 6 | 05'30" | 00:33'42" |
| 6.1 | 05'02" | 00:34'08" |
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