6.3 km | 00:41:34 | 06:33/km日期: 2019-03-26 19:23 - 平均心率: 144 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'22" / 07'12" / 05'59" / 05'47" / 06'25" / 05'12" / 31'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'41" (+05'30") | 338 / 6338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 237.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'12" | 00:14'34" |
| 3 | 05'59" | 00:20'33" |
| 4 | 05'47" | 00:26'20" |
| 5 | 06'25" | 00:32'45" |
| 6 | 05'12" | 00:37'57" |
| 6.3 | 31'38" | 00:48'40" |
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