Ho Wing Kin 2019/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Ho Wing Kin 香港
ID 118098

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5.7 km | 00:37:00 | 06:32/km

日期: 2019-03-28 21:03 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 160

Pace: 05'56" / 06'43" / 06'21" / 06'19" / 06'45" / 07'31" /

3月累積里程 : 70.84 km

ASICS GT2000 6 累積 : 238.8 km

Epson 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'43"	00:12'39"
3	06'21"	00:19'00"
4	06'19"	00:25'19"
5	06'45"	00:32'04"
5.7	07'31"	00:37'00"

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