徐雲寶 2019/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

徐雲寶苗栗
ID 35315

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9.0 km | 01:28:17 | 09:47/km

日期: 2019-03-25 05:47 - 平均心率: 98 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 17°C - 濕度: 93%

Pace: 11'49" / 14'16" / 10'42" / 11'35" / 06'52" / 06'25" / 06'20" / 08'38" / 11'30" / 09'48" /

3月累積里程 : 451.28 km

Epson 上傳 | 5 years ago

鄭志忠, 林宗興和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'49"	00:11'49"
2	14'16"	00:26'05"
3	10'42"	00:36'47"
4	11'35"	00:48'22"
5	06'52"	00:55'14"
6	06'25"	01:01'39"
7	06'20"	01:07'59"
8	08'38"	01:16'37"
9	11'30"	01:28'07"
9.0	09'29"	01:28'17"

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