王曉 2014/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

王曉新北市
ID 9991

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7.3 km | 00:41:00 | 05:35/km

日期: 2014-05-19 18:36 - 地點: 老地方 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 06'09" / 05'22" / 05'52" / 04'55" / 04'40" / 05'33" / 06'09" / 06'49" /

5月累積里程 : 213.05 km

赤足牌肉腳累積 : 8863.8 km

Android - Sony Ericsson ST17i 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 納豆和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'22"	00:11'31"
3	05'52"	00:17'23"
4	04'55"	00:22'18"
5	04'40"	00:26'58"
6	05'33"	00:32'31"
7	06'09"	00:38'40"
7.3	06'48"	00:41'00"

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