4.1 km | 00:24:18 | 05:54/km日期: 2019-03-26 17:46 - 平均心率: 155 - 卡路里: 222 Cal - 總步數: 4402 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'17" / 06'08" / 05'38" / 05'25" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'52") | 1000 / 1000 | 171 / 92 |
| 2 | | 06'06" (+00'41") | 1004 / 2004 | 182 / 89 |
| 3 | | 05'39" (+00'14") | 1004 / 3008 | 184 / 95 |
| 4 | | 05'25" | 1007 / 4015 | 186 / 98 |
| 5 | | 06'09" (+00'44") | 116 / 4132 | 178 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 88.79 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'08" | 00:12'25" |
| 3 | 05'38" | 00:18'03" |
| 4 | 05'25" | 00:23'28" |
| 4.1 | 07'09" | 00:24'18" |
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