8.0 km | 00:41:33 | 05:11/km日期: 2019-04-04 22:14 - 平均心率: 158 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 7648 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'18" / 05'13" / 05'17" / 05'13" / 05'04" / 05'05" / 05'08" / 05'07" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'14") | 1007 / 1007 | 183 / 103 |
| 2 | | 05'13" (+00'11") | 1007 / 2015 | 185 / 103 |
| 3 | | 05'14" (+00'12") | 1009 / 3024 | 184 / 103 |
| 4 | | 05'09" (+00'07") | 1001 / 4025 | 183 / 105 |
| 5 | | 05'04" (+00'02") | 1009 / 5034 | 183 / 107 |
| 6 | | 05'03" (+00'01") | 1006 / 6041 | 182 / 108 |
| 7 | | 05'08" (+00'06") | 1007 / 7048 | 184 / 105 |
| 8 | | 05'02" | 1003 / 8052 | 184 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
45.18 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
735.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'13" | 00:10'31" |
| 3 | 05'17" | 00:15'48" |
| 4 | 05'13" | 00:21'01" |
| 5 | 05'04" | 00:26'05" |
| 6 | 05'05" | 00:31'10" |
| 7 | 05'08" | 00:36'18" |
| 8 | 05'07" | 00:41'25" |
| 8.0 | 09'15" | 00:41'33" |
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