6.0 km | 00:38:58 | 06:28/km日期: 2019-04-09 18:05 - 平均心率: 173 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'39" / 06'16" / 06'30" / 06'27" / 07'07" / 06'49" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'51") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
23.23 km 
Asics GT2000 5 累積 :
125.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'16" | 00:11'55" |
| 3 | 06'30" | 00:18'25" |
| 4 | 06'27" | 00:24'52" |
| 5 | 07'07" | 00:31'59" |
| 6 | 06'49" | 00:38'48" |
| 6.0 | 06'44" | 00:38'58" |
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