6.4 km | 01:03:09 | 09:53/km日期: 2019-04-01 19:52 - 平均心率: 136 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'29" / 09'55" / 38'44" / 07'55" / 07'52" / 16'11" / 16'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'29" (+04'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'54" (+03'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'25" (+08'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'23" (+10'10") | 384 / 6384 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 298.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'29" | 00:10'29" |
| 2 | 09'55" | 00:20'24" |
| 3 | 38'44" | 00:59'08" |
| 4 | 07'55" | 01:07'03" |
| 5 | 07'52" | 01:14'55" |
| 6 | 16'11" | 01:31'06" |
| 6.4 | 16'24" | 01:37'25" |
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