10.3 km | 01:00:19 | 05:49/km日期: 2019-04-02 17:38 - 平均心率: 151 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'45" / 06'44" / 05'32" / 05'30" / 05'28" / 05'27" / 05'32" / 05'26" / 05'28" / 07'23" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'19" (+06'02") | 241 / 1241 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 2241 |
| 4 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 3241 |
| 5 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 4241 |
| 6 | | 05'28" (+00'11") | 1000 / 5241 |
| 7 | | 05'30" (+00'13") | 1000 / 6241 |
| 8 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 7241 |
| 9 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 8241 |
| 10 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 9241 |
| 11 | | 18'35" (+13'18") | 85 / 9327 |
| 12 | | 06'30" (+01'13") | 1000 / 10327 |
| 13 | | 05'31" (+00'14") | 17 / 10344 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
41.12 km 
asics Amplica 累積 :
1817.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'44" | 00:12'29" |
| 3 | 05'32" | 00:18'01" |
| 4 | 05'30" | 00:23'31" |
| 5 | 05'28" | 00:28'59" |
| 6 | 05'27" | 00:34'26" |
| 7 | 05'32" | 00:39'58" |
| 8 | 05'26" | 00:45'24" |
| 9 | 05'28" | 00:50'52" |
| 10 | 07'23" | 00:58'15" |
| 10.3 | 06'03" | 01:00'20" |
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