8.7 km | 00:52:40 | 06:04/km日期: 2019-04-04 08:07 - 平均心率: 159 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 01'26" / 06'05" / 05'42" / 08'27" / 05'58" / 06'02" / 07'39" / 05'59" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'41") | 681 / 8681 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
151.13 km 
Adidas Boston Boost 5M 累積 :
4032.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'26" | 00:01'26" |
| 2 | 06'05" | 00:07'31" |
| 3 | 05'42" | 00:13'13" |
| 4 | 08'27" | 00:21'40" |
| 5 | 05'58" | 00:27'38" |
| 6 | 06'02" | 00:33'40" |
| 7 | 07'39" | 00:41'19" |
| 8 | 05'59" | 00:47'18" |
| 8.7 | 06'22" | 00:51'39" |
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