傳奇《跑不動》 2019/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

傳奇《跑不動》桃園
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傳奇《跑不動》

6.2 km | 01:44:16 | 16:49/km

日期: 2019-04-07 06:07 - 總爬升: 311 m - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 15'41" / 17'27" / 17'47" / 16'40" / 14'26" / 14'53" / 36'45" /

4月累積里程 : 151.56 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

巧克力, 艾斯《動魂》和其他 23 人說推

·

馬松華早安

2019-04-07 09:57 ·

1 個人推

張秀雲早安

2019-04-08 06:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'41"	00:15'41"
2	17'27"	00:33'08"
3	17'47"	00:50'55"
4	16'40"	01:07'35"
5	14'26"	01:22'01"
6	14'53"	01:36'54"
6.2	37'18"	01:44'15"

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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