6.4 km | 00:36:45 | 05:46/km日期: 2019-04-07 16:35 - 平均心率: 143 - 卡路里: 371 Cal - 總步數: 5986 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'16" / 05'23" / 05'59" / 05'55" / 05'42" / 06'10" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" | 1001 / 1001 | 162 / 117 |
| 2 | | 05'22" (+00'06") | 1002 / 2004 | 163 / 113 |
| 3 | | 05'58" (+00'42") | 1008 / 3012 | 162 / 103 |
| 4 | | 05'54" (+00'38") | 1001 / 4013 | 162 / 103 |
| 5 | | 05'49" (+00'33") | 1004 / 5018 | 163 / 105 |
| 6 | | 06'08" (+00'52") | 1002 / 6021 | 163 / 99 |
| 7 | | 05'56" (+00'40") | 358 / 6380 | 162 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 66.02 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'23" | 00:10'39" |
| 3 | 05'59" | 00:16'38" |
| 4 | 05'55" | 00:22'33" |
| 5 | 05'42" | 00:28'15" |
| 6 | 06'10" | 00:34'25" |
| 6.4 | 06'30" | 00:36'45" |
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