5.0 km | 00:59:38 | 11:54/km日期: 2019-04-09 20:12 - 平均心率: 96 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 28°C - PM2.5: 普通(38)
Pace: 12'22" / 12'36" / 11'59" / 11'46" / 10'49" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'18" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'36" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'59" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'46" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'11" (+00'23") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
128.51 km 
美津濃 Wave Rider 22雙色 累積 :
715.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'22" | 00:12'22" |
| 2 | 12'36" | 00:24'58" |
| 3 | 11'59" | 00:36'57" |
| 4 | 11'46" | 00:48'43" |
| 5 | 10'49" | 00:59'32" |
| 5.0 | 11'07" | 00:59'42" |
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