柯南 2014/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

柯南高雄
ID 108177

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5.1 km | 00:37:28 | 07:23/km

日期: 2014-05-27 22:29 - 地點: 美術館x2 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89%

Pace: 07'48" / 06'20" / 07'20" / 07'56" / 07'40" / 06'09" /

昨天是假性鐵腿??痠痛已復原啦!

5月累積里程 : 44.12 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 342.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

老穗, nono 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'20"	00:14'08"
3	07'20"	00:21'28"
4	07'56"	00:29'24"
5	07'40"	00:37'04"
5.1	06'06"	00:37'28"

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