保利隆 2019/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

保利隆新竹
ID 366235

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7.0 km | 00:37:13 | 05:19/km

日期: 2019-04-17 18:20 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60%

Pace: 05'36" / 05'25" / 05'18" / 05'17" / 05'09" / 05'10" / 05'15" / 00'03" /

4月累積里程 : 51.53 km

GPX 上傳 | 5 years ago

菜雞（小P) 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'25"	00:11'01"
3	05'18"	00:16'19"
4	05'17"	00:21'36"
5	05'09"	00:26'45"
6	05'10"	00:31'55"
7	05'15"	00:37'10"
7.0	-2'-36"	00:37'13"

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