| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  10.0 km | 00:47:57 | 04:46/km日期: 2019-04-12 14:38 - 地點: 基隆河濱左岸 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 159 - 卡路里: 623 Cal - 總步數: 8366 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 21°C - PM2.5: 良好(22) Pace: 04'29" / 04'31" / 04'35" / 04'49" / 04'53" / 04'59" / 04'45" / 04'54" / 04'58" / 04'51" / 05'25" /
 台北市Miller Hsu  ·  留言 台北市Miller Hsu  · 留言 台北市Miller Hsu  · 留言 基隆河濱左岸，自主訓練10K速度跑， 在氣溫不錯的狀況下，跑出自己10K最快的PB,很開心，朝著自己設定的目標前進，每一次都要有所進步，這樣辛苦的練習，才會有所收穫。大家跑步愉快。😀😀😀
4月累積里程 : 200.10 km  Puma Speed 300 IGNITE 3 累積 : 260.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago · 留言
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
