cathy(新竹瘋) 2014/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

cathy(新竹瘋) 新竹
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cathy(新竹瘋)

5.6 km | 00:45:32 | 08:12/km

日期: 2014-05-27 21:01 - 地點: 金山街>湖濱社區 - 天氣: 熱 - 卡路里: 250 Cal

Pace: 08'00" / 06'44" / 06'36" / 06'40" / 13'36" / 07'07" /

金山夜跑團開張!但太晚吃晚餐，側腹痛，只好在5K處跳車.....

5月累積里程 : 83.72 km

GPX 上傳 | 10 years ago

李捲捲, Bola (新竹瘋) 和其他 21 人說推

·

曼波魚下次如果要跑，記得吃少一點，墊肚子就好，不然吃飽飽跑，很難過的。

2014-06-06 10:30 ·

1 個人推

cathy(新竹瘋) 嗯嗯！我會記得的！

2014-06-08 18:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	06'44"	00:14'44"
3	06'36"	00:21'20"
4	06'40"	00:28'00"
5	13'36"	00:41'36"
5.6	07'07"	00:45'32"

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