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蔡秉軒
彰化
ID 361304
254 位追隨者
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蔡秉軒
14.8 km
|
01:02:29
|
14.2 km/h
日期:
2019-04-13 11:46
-
地點:
田尾
-
卡路里:
418 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
64%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'36"
(05'36")
10.78 (-12.01)
1004 / 1004
2
03'12"
(08'48")
18.95 (-3.84)
1005 / 2010
3
02'53"
(11'41")
21.05 (-1.73)
1007 / 3018
4
03'19"
(15'00")
18.00 (-4.78)
994 / 4013
5
03'55"
(18'55")
15.32 (-7.47)
996 / 5009
展開計圈分析
6
03'11"
(22'06")
19.15 (-3.64)
1011 / 6021
7
02'39"
(24'45")
22.78
1001 / 7022
8
03'35"
(28'20")
16.98 (-5.80)
1011 / 8034
9
09'20"
(37'40")
6.42 (-16.37)
996 / 9031
10
03'37"
(41'17")
16.67 (-6.12)
1003 / 10034
11
03'14"
(44'31")
18.95 (-3.84)
1016 / 11051
12
03'14"
(47'45")
18.46 (-4.32)
990 / 12042
13
03'25"
(51'10")
17.73 (-5.05)
1007 / 13049
14
07'03"
(58'13")
8.61 (-14.17)
1010 / 14060
15
03'16"
(01:01'29")
13.64 (-9.15)
741 / 14801
到家了~😁😁😁😁😁
4月累積里程 :
218.88 km
Android - HTC HTC_U-1u 上傳
| 5 years ago
Hong Yu
,
黃宣宣
和其他
136
人說推
·
留言
觀看另 43 則留言
황속치
下午好
鐵馬
跑步
都好厲害啊
2019-04-13 13:05 ·
1
個人推
馬松華
午安。運動愉快
2019-04-13 13:16 ·
1
個人推
淑貞
下午好,11:45才經過我家的,隊伍足足走了快五個小時才走完的,塞爆人了
2019-04-13 13:17 ·
2
個人推
淑貞
2019-04-13 13:18 ·
1
個人推
淑貞
2019-04-13 13:20 ·
1
個人推
淑貞
今年比往常人更多,今年來不及去廟宇吃飯了,不給躦轎
2019-04-13 13:20 ·
2
個人推
鄭永成
午安!運動愉快
2019-04-13 13:48 ·
1
個人推
吳瑞絢
午安,單車愉快
2019-04-13 13:58 ·
1
個人推
呂理用
午安!騎車運動愉悅!
2019-04-13 14:48 ·
1
個人推
황속치
下午好
感謝無私的分享
改天來試試腹部呼吸
2019-04-13 15:12 ·
1
個人推
張英哲
午安!騎車愉快
2019-04-13 15:27 ·
1
個人推
井口麗子
午安~運動愉快
2019-04-13 15:46 ·
2
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
下午好!
週末好心情,運動愉悅~
2019-04-13 16:00 ·
2
個人推
Diana Lin
晚安運動愉快
2019-04-13 18:55 ·
2
個人推
黃鈺隆
蔡兄晚安,單車小騎愉快~
2019-04-13 19:19 ·
2
個人推
蔡順孝
睌安運動快樂
2019-04-13 20:16 ·
1
個人推
林麗綺
晚安~運動愉快~每到假日大家的運動量都增加許多很棒佩服呦!👍
2019-04-13 20:36 ·
1
個人推
顧冠緯
週末晚安運動開心😃
2019-04-13 20:41 ·
1
個人推
小Z
晚安,周末愉快
2019-04-13 21:14 ·
1
個人推
李百信
晚安騎車快樂喔~
2019-04-13 21:15 ·
1
個人推
葉文凱
晚安🌙週未運動愉快
2019-04-13 21:16 ·
1
個人推
黃宏仲
秉軒兄晚安 !
運動.快樂🏃♂️
2019-04-13 21:29 ·
1
個人推
小康 輕鬆跑
晚安運動愉快!
2019-04-13 22:09 ·
1
個人推
陳達鈴
軒哥晚安,鐵馬騎乘愉快,謝謝鼓勵。
2019-04-13 22:20 ·
1
個人推
Ming Yeh
單車運動愉快!
2019-04-13 22:32 ·
1
個人推
Mint Black
騎車很涼吼,這天氣
2019-04-14 00:00 ·
1
個人推
陳果狗
晚安,運動愉快
2019-04-14 00:15 ·
1
個人推
陳政彥
早安,運動愉快
2019-04-14 06:44 ·
1
個人推
吳祐明
蔡兄午安,騎鐵馬運動愉悅!
2019-04-14 12:07 ·
1
個人推
Diana Lin
午安假日愉快
2019-04-14 12:21 ·
1
個人推
SuApin
下午好
2019-04-14 13:09 ·
1
個人推
許忠龍
蔡兄午安,騎車愉快順心~
2019-04-14 15:23 ·
1
個人推
張秀雲
下午好喲!謝謝鼓勵
2019-04-14 16:35 ·
1
個人推
烏啦啦
運動愉快
2019-04-14 17:39 ·
1
個人推
閃閃
晚安,運動愉快~
2019-04-14 22:26 ·
1
個人推
陳達鈴
軒哥晚安,週末跑步愉快。
2019-04-14 22:39 ·
1
個人推
施大大
蔡大,晚安好夢哦
2019-04-14 22:42 ·
1
個人推
資雲
蔡大 晚安 好夢喔,謝謝你的鼓勵^^
2019-04-14 22:54 ·
1
個人推
何春發
早安!運動愉快!
2019-04-15 06:42 ·
2
個人推
黃進發
早安,運動愉快
2019-04-15 08:31 ·
2
個人推
Diana Lin
早安運動愉快
2019-04-15 09:21 ·
1
個人推
橘子熊
早安!週一愉快~
2019-04-15 09:36 ·
1
個人推
羅進興
早上好 運動愉快
2019-04-15 11:06 ·
1
個人推
林麗綺
早上好~新週舒心好心情~謝謝你的鼓勵喲!
2019-04-15 11:14 ·
2
個人推
黃宏仲
秉軒兄晚安!
謝謝你的鼓勵祝福喔!
運動.快樂🏃♂️
2019-04-15 19:40 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.7
-1.4 %
2
18.8
3.0 %
3
20.8
-1.7 %
4
18.1
6.2 %
5
15.3
-3.1 %
6
19.1
-2.6 %
7
22.6
2.8 %
8
16.7
3.3 %
9
6.5
8.8 %
10
16.6
-3.8 %
11
18.8
-2.8 %
12
18.3
-2.0 %
13
17.9
2.6 %
14
8.5
-2.6 %
14.8
13.9
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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