Jeffrey 2014/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffrey 桃園
ID 53360

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8.3 km | 00:44:54 | 05:23/km

日期: 2014-05-27 19:25 - 地點: 埔心公園 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 05'25" / 05'31" / 05'26" / 05'26" / 05'23" / 05'15" / 05'17" / 05'12" / 05'56" /

團練~熱到沒力跑

5月累積里程 : 200.34 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阿財, 大宗和其他 8 人說推

·

阿財還是很利害的！

2014-05-27 23:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'31"	00:10'56"
3	05'26"	00:16'22"
4	05'26"	00:21'48"
5	05'23"	00:27'11"
6	05'15"	00:32'26"
7	05'17"	00:37'43"
8	05'12"	00:42'55"
8.3	05'55"	00:44'54"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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