6.1 km | 01:07:10 | 11:00/km日期: 2019-04-15 20:46 - 天氣: 雨 - 平均心率: 101 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 10'18" / 11'53" / 10'52" / 11'42" / 11'28" / 09'50" / 11'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'17" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'53" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'52" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'41" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'28" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'40" (+00'50") | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
312.03 km 
母子鱷魚ㄚ拖 43 累積 :
607.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 11'53" | 00:22'11" |
| 3 | 10'52" | 00:33'03" |
| 4 | 11'42" | 00:44'45" |
| 5 | 11'28" | 00:56'13" |
| 6 | 09'50" | 01:06'03" |
| 6.1 | 10'40" | 01:07'10" |
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