李崇源 2014/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

李崇源高雄
ID 64580

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3.4 km | 00:18:54 | 05:34/km

日期: 2014-05-27 21:42 - 地點: 溼地公園*2 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89%

Pace: 05'51" / 05'35" / 05'23" / 05'19" /

加班後小跑

5月累積里程 : 169.38 km

ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 : 1251.0 km

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South 南, Shine Chen 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'35"	00:11'26"
3	05'23"	00:16'49"
3.4	05'19"	00:18'54"

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